昨日の「あるある大辞典」で放送されていた「チョコレートダイエット」。 チョコ大好き&ダイエットしなきゃ〜のわたしにとって必見でした。 方法は 1.カカオ含有率70パーセント以上のチョコを1日の上限50グラムまで食べてよい。 2.朝昼晩の3度の食事…
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